Naukowcy szacują, że typowy Amerykanin konsumuje rocznie ponad 10 funtów czekolady, a większość z nich mieszka na zachodnim wybrzeżu. Czy nie byłoby wspaniale, gdyby tylko czekolada była uważana za zdrową?

Wegetarianizm - fakty i mity

Czy wegetarianizm jest zdrowy? Czy przekonania o tym, że człowiek bezwzględnie potrzebuje białka zwierzęcego i że dieta roślinna nie jest zdrowa, są prawdą? Sprawdźmy wszystkie fakty i mity o wegetarianizmie.

Obiecujący nowy wskaźnik starzenia się może pomóc przewidzieć ryzyko rozwoju choroby związanej z wiekiem, a nawet określić orientacyjną datę naszej śmierci.

Naukowcy odkryli molekularną zmianę w mózgu, która reguluje spalanie tłuszczu, dzięki której będziemy zdolni do kontrolowania przyrostu masy ciała po diecie.

Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu przynosi znacznie więcej korzyści dla zdrowia niż treningi w siłowni, czy klubie fitness. Coraz bogatsza oferta outdoorowych zajęć ruchowych sprawia, że Polacy zaczynają wychodzić po zdrowie i formę.

Pośpiech to znak naszych czasów – towarzyszy nam od rana do wieczora, przez wszystkie pory roku, wywierając znaczący wpływ na nasze samopoczucie i kondycję. Jego skutki są najbardziej odczuwalne właśnie teraz – w czasie przesilenia wiosennego. To najlepszy moment, by zwolnić i więcej czasu poświęcić zdrowiu. A co jeśli dłuższy odpoczynek jest niemożliwy, bo nasz harmonogram nam na to nie pozwala? Jest na to sposób!

Stereotypowo zabiegi z zakresu medycyny estetycznej były „zarezerwowane” niemal wyłącznie dla kobiet. Od kilku lat obserwuje się jednak znaczny wzrost świadomości męskiej części społeczeństwa, jeżeli chodzi o zdrowie.

Blizny są poważnym defektem estetycznym skóry. W zależności od typu, umiejscowienia, pochodzenia i wyglądu mogą stanowić problem zarówno estetyczny, psychologiczny, jak i zdrowotny dla dużej grupy pacjentów. Jak skutecznie z nimi walczyć doradza dr Aleksandra Jagielska.

Niedawno na rynku zadebiutowało nowe, rewolucyjne połączenie dwóch sprawdzonych i skutecznych technologii — monopolarnej radiofrekwencji i ukierunkowanej energii fali akustycznej w jednym aplikatorze.

Czy można samodzielnie wykonać sobie zabieg medycyny estetycznej? Pozwala na to mezoterapia mikroigłowa, wykonywana za pomocą dermarollerów.