Chirurgia plastyczna

Stale unikając samotności, paradoksalnie odczuwamy ją coraz bardziej. Co zrobić, aby nie wpaść w tę pułapkę i skutecznie radzić sobie z chandrą?

LEKARZE MEDYCYNY ESTETYCZNEJ

KOSMETOLODZY

DIETETYCY

PSYCHOLOGOWIE

TRENERZY

PODRÓŻNICY

Chcesz zadać pytanie naszemu ekspertowi?

Wyślij swoje pytanie  na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub poprzez formularz kontaktowy --> link

Chcemy jeść zdrowo i naturalnie, prowadząc ekologiczne życie. Ale czy produkty ekologiczne naprawdę zasługują na nasze zainteresowanie i czy rzeczywiście są lepsze od żywności konwencjonalnej? Jak żyć ekologicznie i czy decyzja o zakupie produktów ekologicznych to moda czy konieczność? Poznajcie najpopularniejsze fakty i mity dotyczące produktów ekologicznych.

Wiosna to doskonały moment na rozpoczęcie nowego sezonu rowerowego. Jazda na rowerze nie tylko doskonale wpływa na zdrowie, ale jest także dobrym pomysłem na wspólne spędzenie wolnego czasu. A zatem odkurz swój sprzęt i ruszaj w trasę!

Z pewnością każda osoba, która chociaż raz w życiu próbowała się odchudzać, doskonale wie, jak trudna jest walka z odkładanymi na brzuchu oraz biodrach fałdkami tłuszczu. Motywujący z pewnością nie jest fakt, że aby pozbyć się tylko jednego kilograma nadwagi, trzeba spalić aż siedem tysięcy kalorii. Patrząc na sprawę w ten sposób, z góry wydajemy się być na przegranej pozycji. W obliczu tak niezachęcającej perspektywy wiele osób porywa się na radykalne diety-cud, wśród których bardzo popularna jest dieta niskokaloryczna. Opiera się ona na skrajnym ograniczeniu kaloryczności spożywanych posiłków. Okazuje się jednak, że wcale nie jest to dobry pomysł. Dlaczego?

Nowe badanie przeprowadzone przez psychologów z Uniwersytu Stanowego w San Diego  (SDSU) wykazało, że alkohol tłumi fale mózgowe związane z podejmowaniem decyzji, ale nie kontroluje w pełni ruchów motorycznych.

Od czasu pierwszego spojrzenia w taflę wody człowiek zastanawia się nad swoim wygladem. Choć piękno jest pojęciem subiektywnym, zawsze odnosimy go do tego, jak postrzegają nas inni. Przeglądamy się w cudzych oczach, szukając potwierdzenia własnej wartości. Tak było od zawsze. W zalezności od czasów i kultur zmieniają się tylko techniki upiększania i kanony piękna.

Marzysz o idealnej figurze, ale mimo diet i ćwiczeń nie udaje ci się jej osiągnąć? Czasami miejscowa tkanka tłuszczowa, wiotka, pozbawiona jędrności skóra, cellulit lub rozstępy, zniekształcają odbiór całej sylwetki. Warto wtedy wprowadzić specjalne zabiegi. W szybkim tempie pozwalają pozbyć się niechcianych fałdek, cellulitu i rozstępów. Które z nich są naprawdę godne uwagi?

Aktywność fizyczna i psychiczna jest nie tylko dobra dla mózgu, ale może również wpływać na zdolność uczenia się późniejszego potomstwa – wynika z najnowszych badań. 

Naukowcy z University of Birmingham i King's College London odkryli, że zachowanie aktywności przez całe życie utrzymuje ciało w zdrowiu i spowalnia efekty starzenia się organizmu.