Zdrowie
Aloes – właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne
Aloes to roślina popularna ze względu na swoje różnorodne właściwości. Znany już w starożytności, aloes...
Dysmorfofobia, czyli ja to nie ja
O dysmorfofobii, czyli zaburzonym obrazie własnego ciała i wynikających z tego cierpieniach, z profesor Katarzyną...
Dieta dr Dąbrowskiej – na czym polega? Zasady postu leczniczego znanej lekarki
Dieta dr Dąbrowskiej stała się jedną z najpopularniejszych diet ostatnich lat. Za sprawą jej skuteczności...
Ćwiczenia na brzuch – skuteczne sposoby na pozbycie się nadprogramowych kilogramów
Jakie ćwiczenia na brzuch wykonywać, by skutecznie wzmocnić jego mięśnie i szybko zobaczyć efekty? To...
Toksyczne związki, sprawdź jaką masz relację z partnerem
W toksycznym związku z mężczyzną dominuje lęk przed samotnością i paradoksalnie również lęk przed bliskością....
Znów czujesz się niewyspany? Znajdź przyczynę!
Sen stanowi jeden z podstawowych stanów czynnościowych naszego ośrodka nerwowego i jest niezbędny w procesie...
Jak się przygotować do odchudzania?
Podejdź do odchudzania jak do projektu. Wyznacz sobie cele oraz sposoby ich osiągnięcia, zaplanuj kolejne...
Co można wyczytać z naszej krwi?
W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi. Jej dokładna ilość uzależniona jest...
Fakty i mity o witaminie C
Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po...
Promienna cera po peelingu Nimue SRC
Dobrane do rodzaju cery, skuteczne, niewymagające rekonwalescencji. Peelingi, czyli regularne złuszczanie naskórka powinny być podstawą...