Tag: styl zycia

Ekologiczne kosmetyki. Less waste po polsku.

Interesują cię ekologiczne kosmetyki? Zwracasz uwagę, by były wegańskie? Drobiazgowo sprawdzasz skład i szukasz napisu:...

Zaczynasz się starzeć? Pomyśl o ocenie stanu biologicznego organizmu.

Każdy z nas się starzeje, a proces ten obejmuje nie tylko skórę, ale wszystkie części...

Jak pokonać stres?

Stres towarzyszy nam każdego dnia, przez całe życie. Jest niezbędny do realizowania stojących przed nami...

Jak zadbać o zdrowy sen?

Czy obecnie śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa? Zdrowy sen to jeden z...

Ekspert: Otyłość to choroba – na szczęście uleczalna

Otyłość to choroba przewlekła, przebiegająca bardzo podstępnie. Doprowadza do powstania istotnych dla zdrowia powikłań. Pogarsza...