Tag: stres

Stres, hormony, dieta, czyli o tym, jak szkodzimy skórze na co dzień

Stan skóry jest odzwierciedleniem tego, co dzieje się wewnątrz organizmu. Przesuszenie, zmarszczki, nadmierne wydzielanie sebum,...

Konsekwencje stresu, o których mogłeś nie wiedzieć

Reakcja na stres jest zachowaniem adaptacyjnym, które przygotowuje organizm do sprostania wyzwaniom. Jeśli ekspozycja na...

Ponad połowa Polaków stresuje się przynajmniej raz w tygodniu! Zobacz badania!

Stres – każdy z nas zna go aż za dobrze. Zaliczany do chorób cywilizacyjnych naszych...

Zaburzenia psychiczne a wypadanie włosów

Zaburzenia psychiczne mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu,  w tym na wypadanie włosów lub ich...

Tylko spokojnie, czyli o pielęgnacji w stylu slow

Pozytywne myślenie, afirmacja czy medytacja to praktyki uważności, które stopniowo wkradają się także do naszych...

Jak radzić sobie ze stresem w czasach pandemii?

Coraz wyraźniej zdajemy sobie sprawę ze spustoszenia wywołanego przez pandemię w naszej psychice. Strach przed...

Uroda i Medycyna. Odpowiedzi na aktualne pytania

Jak radzić sobie ze stresem w czasach pandemii, na co zwrócić uwagę po przechorowaniu COVID-19,...

Zaburzenia hormonalne – co je powoduje?

Wszystkie hormony (poza insuliną) są wytwarzane przez „matkę hormonów” – pregnenolon, nasz hormon pamięci. By...

Siwe włosy w młodym wieku? Winny jest stres.

Martwi cię siwienie włosów? Jedną z przyczyn mogą być dotykające nas skutki pandemii. Dlaczego tak...

Jak pokonać stres?

Stres towarzyszy nam każdego dnia, przez całe życie. Jest niezbędny do realizowania stojących przed nami...