Tag: sen

Smartfon — przyjaciel czy wróg?

Na to pytanie nie można udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko zależy od tego, jak z niego...

Do czego może doprowadzić spanie w mokrych włosach?

Zdarza ci się spać z mokrymi włosami? To niestety błąd! Kiedy nie suszysz wystarczająco dobrze...

Niebieskie światło – dlaczego nie powinniśmy narażać oczu na jego działanie przed snem? Ekspert radzi!

Wieczorem, przed snem nie możesz rozstać się z telefonem? Sprawdzasz media społecznościowe, oglądasz filmiki, piszesz...