Choć cellulit może mieć różne przyczyny, jednym z czynników, który wpływa na jego powstanie i nasilenie jest to, jak się odżywiamy. Jaka jest idealna dieta antycellulitowa? Jakich produktów unikać, a co powinno się znaleźć na pierwszym miejscu w jadłospisie? Jakie zabiegi wspomagają redukcję cellulitu? Wyjaśnia Małgorzata Ostromecka, kosmetolog ze Sky Clinic w Warszawie.

Cellulit jest jedną z najbardziej niepożądanych kobiecych przypadłości dermatologicznych. Niezależnie od wagi dotyka zarówno osoby szczupłe, jak i te z nadwagą. Jest istotnym problemem estetycznym, występującym na obszarze ud, pośladków czy brzucha. Czy walka z cellulitem może być skuteczna? Podpowiada fizjoterapeuta.

Szczupłe, jędrne, gładkie – latem wiele osób zaczyna starania o powrót do formy i zgrabnej sylwetki. Intensywny trening i zdrowa dieta to w tym przypadku podstawa. Jeśli jednak chcemy przyśpieszyć lub wzmocnić efekty, czas na modelowanie sylwetki również w gabinecie. Co mamy do dyspozycji i na co warto się zdecydować? Wyjaśnia Klaudia Kopeć z SCM estetic w Krakowie.

O cellulicie powiedziano już wiele. Dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta na podstawie wieloletniego doświadczenia w leczeniu tego defektu, przedstawia swoje obserwacje oraz nowy podział na cellulit odwracany i nieodwracalny, a także omawia dostosowane do tej nomenklatury sposoby jego niwelowania. Poznajcie je!

O zaletach i efektach drenażu limfatycznego dla organizmu można mówić bez końca. Dlatego warto bliżej przyjrzeć się presoterapii. To zabieg, który ma właściwości lecznicze, ale jest też doskonałym wsparciem w walce z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej. O tym, jak działa presoterapia opowiada ekspert – Marta Kopera, kosmetolog z warszawskiej kliniki RosaMed Clinic.

Do niedoskonałości sylwetki warto podejść… na chłodno, czyli np. w formie krioterapii. Regularna i odpowiednia pielęgnacja pomoże zredukować cellulit oraz wysmuklić brzuch i uda. Poznaj chłodzący koncentrat Yoskine Tsubaki Slim Body. To krioterapia wyszczuplająca, która wspomaga procesy niezbędne do walki z nadmiarem tkanki tłuszczowej. 

Jak się pozbyć obwisłych ramion? To pytanie, które wiele kobiet zadaje sobie szczególnie latem. Skóra na ramionach niestety szybko traci jędrność. Wygląda to nieestetycznie i może sprawiać problem z doborem odpowiedniej garderoby. Jak sprawić, aby ramiona były szczupłe, jędrne i smukłe? Wyjaśniamy!

Jak zwalczyć cellulit? To pytanie, które latem pojawia się szczególnie często. Czeka cię urlop, ale twoje ciało nie jest jeszcze gotowe na sezon bikini? Wstydzisz się założyć strój kąpielowy na plażę? Nic straconego! Jeszcze w tym sezonie możesz wygładzić skórę i skutecznie pozbyć się cellulitu! Oto zabiegi i ćwiczenia, dzięki którym pozbędziesz się tzw. skórki pomarańczowej! Przeczytaj!

Zbliża się ślub, czyli jeden z najważniejszych dni w twoim życiu? Podczas tej wyjątkowej uroczystości chcesz wyglądać i czuć się świetnie! Dlatego warto odpowiednio wcześnie zaplanować zabiegi w gabinecie, dzięki którym będziesz olśniewać wyglądem. Przygotowaliśmy zestawienie zabiegów, które sprawią, że tego dnia każda panna młoda poczuje się wyjątkowo!

Piękne ciało to nie określony rozmiar i waga, ale przede wszystkim kształt, harmonijne proporcje i gładka, jędrna skóra. Aby to osiągnąć, trzeba połączyć zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną i odpowiednią pielęgnację, w tym specjalistyczne zabiegi. Idealna figura to ideał, ale można się do niego zbliżyć. Oto cztery strategie zabiegowe dopasowane do twoich potrzeb.