Psychologia

Ćwiczenia fizyczne mogą odwracać procesy starzenia, takie jak demencja i Alzheimer?

W oparciu o czterdzieści lat badań, neurobiologowie Uniwersytetu w Queensland w Australii, prowadzą obecnie badania...

Samotność nie jest taka zła

Stale unikając samotności, paradoksalnie odczuwamy ją coraz bardziej. Co zrobić, aby nie wpaść w tę...

Dlaczego po alkoholu myślimy, że jesteśmy w pełni sprawni?

Nowe badanie przeprowadzone przez psychologów z Uniwersytu Stanowego w San Diego  (SDSU) wykazało, że alkohol...

Wiosenne porządki… w mojej głowie

Porządkowanie jest głęboko zakorzenione w tradycji Wschodu. Nam, Polakom bliższe jest gromadzenie. Termin „przydasie” jest...

Rozstanie to nie koniec świata

Odszedł. Odeszła. Nieważne, czy życzymy im dobrobytu, czy… niebytu, czas pomyśleć o sobie. Zacznij żyć...

Jak być w zgodzie z samym sobą

Podejmujemy zobowiązania zmiany nawyków, rzucamy życie pełne hałasu i przepychu na rzecz… kontaktu z samym...

8 rad jak poradzić sobie ze stresem

Gorzki jak źle zaparzona herbata, kwaśny jak cytryna. Psuje smak życia, a kiedy trwa zbyt...

Złość śmiechem zwyciężaj

Pokonasz gniew, gdy zamiast zacinać się w sobie postanowisz dowiedzieć się, co go wywołało. I...

Kłamstwo ma płeć

Nie ma ludzi niekłamiących. Szacuje się, że każdy z nas robi to przynajmniej dwa razy...

Samolubny gen

Temat pomagania innym wzbudza ostatnio dużo emocji. Z jednej strony rozwija się wolontariat, z drugiej...

Ciekawostki i porady psychologiczne

Psychologia ma ogromne znaczenie w naszym życiu, często możemy nie doceniać kwestii tego – jak funkcjonuje nasz umysł. Zrozumienie praw psychiki to poznawanie samego siebie. Serwis Zatrzymaj Młodość to również portal psychologiczny, który pragnie kompleksowo służyć poradą wszystkim czytelnikom.

Porady psychologiczne pozwolą nam lepiej funkcjonować w codzienności. Za ich sprawą lepiejbędziemy rozumieć innych, łatwiej porozumiewać się z współpracownikami / znajomymi / rodziną, poznamy lepiej samych siebie oraz własne potrzeby.

Nasz portal psychologiczny stanowi swojego rodzaju kompendium wiedzy z zakresu wiedzy o człowieku. Artykuły dedykowane są dla każdego, kto pragnie lepiej poznać samego siebie. Wszelkie treści dostępne w serwisie pozwoliły utworzyć pełnoprawny poradnik psychologiczny. Czytelnicy znajdą tutaj odpowiedź na kwestie odnośnie tego, jak zaakceptować samego siebie, prawidłowo odpoczywać podczas urlopu, radzenia sobie z samotnością, czy wybieraniu samotnego życia.

Portal jest bogaty w różnego rodzaju ciekawostki psychologiczne, za sprawą których nie tylko ułatwimy własne życie, ale dzięki którym również zabłyśniemy przed przyjaciółmi.

Odpowiednie zrozumienie zjawisk psychologicznych pomoże nam przede wszystkim zrozumieć nasze zachowania, interakcje międzyludzkie oraz integracji z otoczeniem. Zatrzymywanie młodości to nie tylko pielęgnacja ciała. To również dbanie o swoje zdrowie psychiczne, czego nie osiągniemy bez odpowiedniego poznania swojego umysłu oraz zachowań.