ONA
ON
Marzenie o płaskim i jędrnym brzuchu to coś, co skłania wielu pacjentów do poddania się abdominoplastyce. To operacja, dzięki której można wiele uzyskać, ale ma pewne ograniczenia. Lek. med. Marek Ciesiński – chirurg plastyk z Art Clinic w Krakowie, mówi na czym polega zabieg, jakie są jego zalety i czy efekty będą naturalne?
Abdominoplastyka – co to takiego?
Abdominoplastyka to operacja, której celem jest poprawa wyglądu brzucha poprzez usunięcie nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej oraz wzmocnienie mięśni brzucha. Często poddają się jej osoby, które znacząco schudły, kobiety po ciąży, lub osoby, które po prostu chcą mieć bardziej płaski i jędrny brzuch. Abdominoplastyka to nie tylko sposób na przywrócenie dawnego kształtu brzucha, ale także usunięcie rozstępów, które pojawiły się wskutek ciąży, czy przyrostu wagi. Ważne jest jednak zrozumienie, że abdominoplastyka to poważna operacja chirurgiczna, która nie jest odpowiednia dla każdego.
Korzyści i ograniczenia związane z abdominoplastyką – dlaczego warto?
Zanim zdecydujesz się na abdominoplastykę, musisz mieć świadomość korzyści, jak i wyzwań związanych z zabiegiem. O czym mowa?
– Główne korzyści związane z abdominoplastyką to efekty, które widzimy gołym okiem, czyli korekcja konturu brzucha. Abdominoplastyka usuwa nadmiar skóry i tkanek tłuszczowych, co prowadzi do wyraźnej poprawy kształtu brzucha. Do tego dochodzi zniwelowanie rozstępu mięśni prostych brzucha oraz polepszenie postawy.
Z drugiej strony mamy korzyści, których nie widać na pierwszy rzut oka, a związane są one z poprawą samopoczucia pacjentów. Poprawa wyglądu brzucha może przyczynić się do zwiększenia pewności siebie i samopoczucia. Coś, co przez długi czas było nieosiągalne dla danego pacjenta, staje się realne – znikają nagromadzone w głowie kompleksy. Abdominoplastyka to jeden z tych zabiegów, który daje naprawdę wyraźne i trwałe efekty. Należy tylko pamiętać, że plastyka powłok brzusznych wymaga przejścia rekonwalescencji. Proces ten może być w niektórych wypadkach wymagający i ogranicza aktywność fizyczną. Ograniczeniem jest również fakt, że abdominoplastyka pozostawia blizny, które są zazwyczaj widoczne. Ich wygląd może się poprawić z biegiem czasu, ale pacjenci muszą być gotowi na ich obecność. Jak każdy zabieg chirurgiczny, abdominoplastyka niesie ze sobą ryzyko powikłań, takich jak infekcje, krwawienia, czy problemy z gojeniem się ran. Do tego, aby zachować efekty zabiegu, pacjenci muszą prowadzić zdrowy tryb życia, w tym utrzymywać stabilną wagę. Nie wszyscy pacjenci są odpowiednimi kandydatami do abdominoplastyki. Istnieją pewne wymagania zdrowotne, które trzeba spełnić.
Jakie są przeciwwskazania do abdominoplastyki?
Przed podjęciem decyzji o plastyce powłok brzusznych, trzeba wziąć pod uwagę kilka kluczowych kwestii. Przede wszystkim należy dowiedzieć się, jakie są przeciwwskazania do wykonania zabiegu?
– Ograniczeniem do przeprowadzenia abdominoplastyki jest przede wszystkim stan zdrowia pacjenta. Na początku listy przeciwwskazań są choroby układu krążenia (zwiększone ryzyko powikłań związane ze znieczuleniem i operacją). Do tego pacjenci z cukrzycą, która nie jest uregulowana (zwiększone ryzyko powikłań związanych z gojeniem ran i zabiegiem). Palenie tytoniu może też znacząco wpłynąć na zdolność organizmu do gojenia się ran i zwiększyć ryzyko infekcji. Dlatego zalecamy zaprzestanie palenia przed i po zabiegu. Do przeciwwskazań zaliczamy także choroby autoimmunologiczne, infekcje oraz planowaną w przyszłości ciążę (lepiej abdominoplastykę wykonać po ciąży, aby nie doprowadzić do konieczności powtórzenia zabiegu). Co ciekawe, przeciwwskazaniem jest też nadmierna otyłość. Abdominoplastyka nie jest sposobem na odchudzanie, utratę wagi. Dlatego, jeśli to konieczne, przed zabiegiem zaleca się redukcję wagi. Na koniec warto podkreślić, że pacjenci powinni mieć realistyczne oczekiwania względem zabiegu. Chirurg podczas abdominoplastyki poprawi wygląd brzucha, ale nie stworzy perfekcyjnej sylwetki. Trzeba o tym pamiętać. Po zabiegu konieczne jest zachowanie zdrowego stylu życia. Aby utrzymać osiągnięte rezultaty, trzeba po operacji dbać o odpowiednią dietę i regularną aktywność fizyczną. Brak dbałości o zdrowy tryb życia może prowadzić do utraty efektów zabiegu.
Jak wygląda zabieg abdominoplastyki? Czy boli?
Plastyka powłok brzusznych to poważny zabieg chirurgiczny, dlatego decyzja o jego podjęciu nie może wynikać jedynie z chwilowej fascynacji czy marzenia o idealnej sylwetce. Jak przebiega taka operacja?
– Zabieg jest wykonywany w znieczuleniu ogólnym, ponieważ zakres operacji jest zbyt duży, aby wykonać go w znieczuleniu miejscowym. Chirurg dokonuje nacięcia skóry, tkanki podskórnej i dochodzi do powięzi. Najczęściej cięcie wykonywane jest w okolicach linii bielizny, aby późniejszą bliznę można było ukryć pod bielizną. Kluczowy moment abdominoplastyki to usuwanie nadmiaru skóry i tkanek tłuszczowych z obszaru brzucha. W przypadku pełnej abdominoplastyki może być konieczne przesunięcie pępka. Następnie podczas zabiegu chirurg plastyk niweluje rozstęp mięśni brzucha, co poprawia tonus mięśniowy i wsparcie brzucha. Po usunięciu nadmiaru tkanek i wzmocnieniu mięśni, lekarz zamyka nacięcia szwami chirurgicznymi. Bywa, że zostawia dreny w obszarze operacyjnym, aby pomóc w odprowadzaniu nadmiaru płynów. Na koniec zakłada się pacjentowi opatrunek i specjalny pas kompresyjny, który pomaga w utrzymaniu napięcia na obszarze brzucha. Po zabiegu pacjent jest monitorowany w szpitalu lub klinice chirurgicznej przez najczęściej 1-2 doby, a następnie przekazywany do rekonwalescencji w domu. Okres rekonwalescencji może wynosić kilka tygodni.
Warto zaznaczyć, że szczegółowy przebieg zabiegu może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta i technik chirurgicznych stosowanych przez lekarza. Pacjent powinien omówić wszystkie szczegóły i oczekiwania z lekarzem przed zabiegiem.
Abdominoplastyka a mini-abdominoplastyka – jakie są różnice?
Pełna abdominoplastyka (także znana jako abdominoplastyka klasyczna) i mini-abdominoplastyka to dwie różne procedury chirurgiczne, które mają na celu poprawę wyglądu brzucha. Czym się różnią?
– Pełna abdominoplastyka obejmuje odpreparowanie płatów skórno-tłuszczowych, aż do wysokości łuków żebrowych. Natomiast mini-abdominoplastyka jest mniej inwazyjna. Skupia się głównie na obszarze poniżej pępka. Zazwyczaj nie wymaga przesuwania pępka. Do pełnej abdominoplastyki klasyfikujemy osoby z wyraźnym nadmiarem skóry i tkanek tłuszczowych w obszarze brzucha, u których występuje osłabienie lub rozstęp mięśni brzucha, jak również np. kobiety, które doświadczyły znacznej utraty wagi lub po ciąży (gdy skóra i mięśnie brzucha straciły swoją elastyczność). Natomiast mini-abdominoplastyka sprawdzi się u osób, które mają umiarkowany nadmiar skóry i tkanek tłuszczowych, tylko w dolnej części brzucha, poniżej pępka i które nie wymagają wzmocnienia mięśni brzucha na szeroką skalę.
Abdominoplastyka – zalecenia pozabiegowe
Po plastyce brzucha, jak po każdej operacji, kluczowe dla skutecznej rekonwalescencji i osiągnięcia pożądanych efektów estetycznych będzie przestrzeganie odpowiednich zaleceń pozabiegowych. O czym mowa?
– Zwracamy uwagę na odpoczynek. Pacjent powinien zaplanować rekonwalescencję i ograniczenie aktywności fizycznej przez kilka tygodni po zabiegu. W tym czasie musi nosić pas kompresyjny, który pomaga w utrzymaniu napięcia w obszarze brzucha, unikać podnoszenia ciężarów i intensywnych ćwiczeń fizycznych oraz dbać o higienę ran. Na koniec musimy także pamiętać o regularnych wizytach kontrolnych u chirurga plastycznego i utrzymaniu stabilnej wagi, o czym wspominałem wcześniej.
Jakie powikłania mogą wystąpić po zabiegu?
– Jak przy każdym zabiegu chirurgicznym, istnieje ryzyko infekcji w okolicy ran. Niekontrolowane krwawienia mogą wystąpić zarówno w trakcie, jak i po zabiegu. Niektórzy pacjenci mogą mieć trudności z gojeniem się ran, co może prowadzić do powstawania blizn. Blizny są nieodłączną częścią abdominoplastyki. Ich wygląd może się poprawić z biegiem czasu, ale mogą pozostać widoczne. Natomiast długotrwałe unieruchomienie po zabiegu może zwiększyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Aby uniknąć powikłań, staramy się przeprowadzić dokładny wywiad z pacjentem przed zabiegiem, ale nie wszystkie sytuacje są możliwe do przewidzenia i ryzyko powikłań zależy od indywidualnych cech pacjenta.
Po jakim czasie widać efekty?
Efekty po zabiegu abdominoplastyki będą się różnić w zależności od przypadku i zakresu zabiegu.
– Ogólnie rzecz biorąc, pacjenci zauważają początkowe efekty już po kilku tygodniach od zabiegu, kiedy obrzęki w obszarze brzucha zaczynają ustępować, a skóra staje się naprężona. Pełne rezultaty zazwyczaj są widoczne po kilku miesiącach. W tym czasie obrzęki znikają, blizny zaczynają się goić i skóra nabiera naturalnego wyglądu. Efekty końcowe abdominoplastyki zazwyczaj są widoczne po około 6-12 miesiącach od zabiegu. W tym okresie również blizny mają tendencję do dalszego wygładzania i rozjaśniania. Warto zaznaczyć, że tempo gojenia się i widoczność efektów mogą się różnić w zależności od organizmu pacjenta, indywidualnych warunków skóry oraz dbałości o zalecenia pozabiegowe. Dlatego ważne jest regularne monitorowanie postępu przez lekarza prowadzącego, który może udzielać odpowiednich wskazówek i informacji na temat opieki nad skórą po zabiegu.
Czy efekt wygląda naturalnie?
– Po zabiegu brzuch może stać się płaski i bardziej jędrny, ponieważ usuwa się nadmiar skóry i tkanek tłuszczowych. Jeśli były rozstępy, to następuje ich korekta (choć nie zawsze w pełni). Jeśli chodzi o wzmocnienie mięśni brzucha, efekt może obejmować poprawę postawy i wsparcia kręgosłupa. Efekty pracy doświadczonego chirurga plastycznego zazwyczaj wyglądają naturalnie i harmonijnie w kontekście całego ciała. Aby uzyskać taki rezultat, należy wykonywać zabieg bez przesadnego napinania skóry, czy nadmiernego wyciągania tkanek.
Czy zabieg trzeba powtarzać?
– To zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta. Niektórzy pacjenci osiągają trwałe rezultaty, podczas gdy inni mogą wymagać kolejnej procedury w przyszłości. Ważne jest zachowanie zdrowego stylu życia po zabiegu, aby utrzymać osiągnięte rezultaty.
Abdominoplastyka cena: od 17000 zł.
Lek. med. Marek Ciesiński – specjalista chirurgii plastycznej, Art Clinic w Krakowie.
