O tym, że czekolada jest pyszna wie każdy. W końcu nie bez powodu jest ona uważana za ulubioną słodką przekąskę Polaków. Ale nad tym, czy czekolada jest zdrowa wciąż zastanawia się sporo osób. Tymczasem odpowiedź jest prosta - badania naukowe wykazały, że jedzenie czekolady ma wiele zalet. Niemniej, ze względu na bardzo dużą kaloryczność czekolady, należy sobie tę przyjemność dawkować.

Naukowcy szacują, że typowy Amerykanin konsumuje rocznie ponad 10 funtów czekolady, a większość z nich mieszka na zachodnim wybrzeżu. Czy nie byłoby wspaniale, gdyby tylko czekolada była uważana za zdrową?

Prócz wielu dobroczynnych składników zawartych w kakao, czekolada może, jak się okazuje, uchronić nasz mózg przed udarem.